快看点丨怀孕初期吃什么好_孕初期可以吃虾吗
来源:互联网    时间:2023-03-29 15:26:14


(资料图片)

1、病情分析:怀孕初期可以吃虾。

2、虾的营养价值丰富,含有丰富的钙、蛋白质和多种维生素元素。

3、很多女性在怀孕初期也会出现一些消化道的不良反应,比如恶心呕吐,导致食欲不振。

4、所以平时饮食尽量清淡。

5、多吃富含维生素和蛋白质的食物,如鱼、虾、排骨等。

6、还可以吃一些酸性食物来刺激食欲,比如苹果、草莓、山楂等。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

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